Здоровый образ жизни — это стиль жизни, который включает в себя правильное питание, умеренную физическую активность, отказ от вредных привычек и здоровый психологический настрой. Здоровый образ жизни помогает бороться с различными заболеваниями, улучшает качество жизни, продлевает ее продолжительность и помогает сохранить физическую и психическую активность на долгие годы. Спорт – отличный способ для достижения здорового образа жизни и поддержания физической формы.
В Геленджике спорт является нормой жизни. Город расположен на берегу Черного моря, окружен горами и лесами, что создает идеальные условия для активного отдыха и занятий спортом.
В местных парках и на пляжах есть множество спортивных площадок, где можно заниматься бегом, волейболом, баскетболом, футболом и другими видами спорта. Также популярны занятия на воде – виндсерфинг, кайтсерфинг, плавание, парусный спорт.
Геленджик славится своими спортивными событиями – здесь ежегодно проходят соревнования по пляжному волейболу, футболу, триатлону, велоспорту, спортивному ориентированию и другим видам спорта.
Также в городе существует множество спортивных клубов, где можно заниматься фитнесом, бодибилдингом, йогой и другими видами тренировок.
Спорт – это не только здоровый образ жизни, но и возможность познакомиться с новыми людьми, провести время с удовольствием и получить заряд энергии на весь день.

12 июня в День России на стадионе «Спартак» состоялось торжественное открытие Всероссийского летнего фестиваля ГТО.
Отдел тестирования ВФСК «ГТО» муниципального образования город-курорт Геленджик, провел тестирование среди населения города, трудовых коллективов и юных учеников спортивных школ.
В мероприятии приняло участие более 60 человек.
Несмотря на пасмурную погоду соревнования прошли в теплой и дружественной обстановке. Участники зарядились позитивом и положительной энергией и показали хорошие результаты.
#гто #нормыгто #комплексгто #нормативыгто #готовктрудуиобороне #загто #спортгеленджик #спорт #геленджик #спортгто #вфск #вфскгто #тестыгто #спортивныйкомлексгто #россия #гтороссия #гтокраснодарскийкрай